マンジャロデビュー

糖尿病ではないが中性脂肪たっぷりのりっぱなデブ、健康診断でひっかかって服薬中

健康のために痩せないとあかんねん
でも痩せられへんねん　
ごはんおいしい→ドカ食い→デブる→反省してちょっとご飯減らす→ちょっと体重減る→安心してまたドカ食い
という完全にアカンループで、しかもじわじわと体重は増えシャレにならない数値になってきてる

とにかく意思がよわい
摂取カロリーを減らそう！ってお昼ごはんをサラダチキンにしたりおからサラダにしたりして、でも仕事終わって夕方になったらお腹が空きまくってるので「お昼軽かったしええやろ」って間食しちゃうわけ　意味がない

そんなようなことをかかりつけの医者でこぼしたら「自費になるけどマンジャロ試してみる？」って言われたので晴れてマンジャロデビューである
最近流行の食欲抑制する注射、さてどんなモンジャロ？
ってことで打って1週間の記録

１日目
とりあえず効果や副作用をみるためのおためし1本　院内で看護師さんに打ってもらう
腹のたっぷりとした脂肪にチクっと注射（家では自分でやるのだ）

注射器の形状が、超人ロックなんかのＳＦ作品に出てくるアレっぽい……未来……
チクっとするけど予防接種の注射なんかに比べると全然いたくない

ていうか生理二日目と被ってたこともあってその日の夜はマジでなにも食えなかった
せっかくなのであすけんで食べたものの記録もつけることにする

２日目　-0.8kg
前日の夜ほぼなにも食ってないので残当
けど前日ほぼ食ってないわりには腹が全然減らない
これが生理痛のせいなのか、マンジャロのせいなのかようわからんままこの日もあまりご飯を食べない　間食する気もわいてこない

３日目　-0.8kg
まあ昨日も全然食ってなかったからね　うんうん
でもこんだけ食わない日が続いてるのに「あーおなかすいた！ラーメン食べたい！」とか思わないのがやっぱりマンジャロの効果かもしれない
生理のしんどさ治まってきてるのに食欲復活しないので間違いなくそう

巷でよく言われる「副作用で吐きそう（なので食べられない）」ってこともなく
できるだけ食物繊維と水分とるようにしてるので便通もよく
すげーなマンジャロ私向いてるかもしらん

４日目　-0.6kg
ようやっとドカ食いデブループする前のラインまで体重が戻ってきた　およそ2か月ぶりである
「食べろって言われれば食べられるけど『食べたいな～』とあまり思わない」
って状態が続いてる
でもなんとなく間食したいな～みたいな欲求が戻りつつあるので、豆腐やヨーグルト使ったおやつでなるべくローカロリーにすまそうと試みてはいる

５日目　+0.2kg
まあね！間食したからね！ローカロリーっつってもやっぱ食べれば食べただけ増えるよね！
あと甘いドリンクはよくないなって思った　キッコーマンの甘い豆乳飲んだりすると次の日てきめんに増える
豆乳でこれなら清涼飲料水だったらどうなるんだ　こわ
なお簡単な運動もやってはいる　SNSでよく見る「1日1分体操」みたいなやつとか
どこへいくにも自転車にのるようにしている　交通費浮くのサイコーだな

６日目　-0.3kg
戻って安堵　このラインを死守したい
バターシュガークレープが半額だったので1人前の半分食べてしまい、
「まあ半分ならたいしたことないやろ」って思ってあすけんに打ち込んだらおもったよりカロリー高くてオーノー
次の日「やっぱりな」ってことになる

７日目　+0.4kg
まあそうですよね
食えば太る　食わねば太らぬ　なにごとも
反省しておからサラダをもそもそ食う日々に戻る

８日目　-0.4kg
つまりマンジャロを使いながら「これぐらいご飯を減らせば体重はこれぐらい減る（あるいは減っている状態を維持できる）んだなあ」ってことを体感で学んでいこうってことなんだろうなあって思う
打ってから1週間経っているせいか、衝動的な食欲が抑えにくくなっている気がする　1日節制したのに夜9時ごろ腹がへって、せめてもの抵抗で脂肪ゼロヨーグルト+冷凍ブルーベリーにする

９日目　+0.4kg
あ～夜食べたのはやっぱよくなかったよな～　とか後悔しつつ、出先でカツカレー（ごはん少な目）を食べる
うめー　カツカレーうめー
そのかわり夜を節制だ

１０日目　-0.1kg
カツカレー食べてても次の日減るのか　夜節制してよかった
こうやってチートデイを設けてストレスを減らしながら体重も減らしていけたらいいんだろうけどなあ
と思いつつ晩御飯にクリームシチューとバゲットを食べる　うーん炭水化物+炭水化物……

１１日目　+0.6kg
体重は遅れてやってくる！
カツカレーの分だろうか、それとも前日のクリームシチュー+バゲットがきいたか
なにせ炭水化物はだめだ目に見えて体重が増える

こうやって日々の積み重ねで増えたり減ったりするんだなあってわかりやすい10日間なのだった

最後パーンと跳ねてしまったが、それでもマンジャロ打った初日からしたら1.4kg減ってるわけよ
10日で１kg落とせるな1か月で3kgぐらい落とせる？！1年で30kg減らせる？！？！
なーんて単純計算でいかないのは分かっているが、まあ食欲の爆発を少しでも抑えつつ日々『これぐらいなら食べてもいい』『これぐらい食べたら明日は節制しよう』みたいなコントロールできるようになってゆるやかに健康体系に近づけたらいいな～、という願いを込めて投薬続けてみることにしたよ！

「夜の魔法学校からの脱出」inひらパーに参加した話

realdgame.jp
へ～夜の遊園地入れるなんておもろいやん、と思って息子くんに興味ある？と振ってみたところ、「行きたい！」と乗り気だったので行ってみることにした
以下はネタバレなしの感想

・当日あいにくの雨……全天候型の会場でない場合は、当然だが雨より晴れのほうがいいので可能ならギリまで待って天気確認したうえでチケット取ったほうが良い
・それでも当日は1000人以上参加があったらしい

天候が雨でかなりマイナスだった話

↑こんな感じの野外ステージでまずゲームの説明を兼ねた軽いショーを見るんだけど、まあ雨なので当然階段状の座席もがっつり濡れてる
でも「座って、傘は閉じてご観覧ください～」って容赦なく言われる　つらい

「レインコートの販売もございます～」じゃなくってさあ、前もって言うてくれよそれは
ステージの演出上傘が使えない会場の場合は雨天時レインコート必要ですとか書いててほしかったなあ、っていうのが一番残念だったところ

ひらパーは屋内ステージあったはずだし雨の場合は濡れない場所で前説になるかな？って考えてたんだけど、割と大がかりなイベントなのでルートが変えられないんだよな　わかる
でもべっちょり濡れた座席に座らされて、雨が降る中傘もさせないってそれはヒドくない？　せめてさあレインコート着てない客には『後ろの席は傘・立ち見可能です』って誘導して？？
みんながみんな、準備よくレインコートだったりレジャーシートだったりを装備してるわけじゃないのよ？？

たまたまレジ袋が2枚あったからギリ助かったけど、それでも尻が冷たいし雨はやまないしでこれから始まる！っていうワクワクを全部持っていかれた　しょんぼり

謎解きの話

基本は「渡された冊子に従いルート通りに進んでいく」形になります
ネタバレ禁止なので詳しくは言わないが、ぶっちゃけ最後の謎以外はヒントがご用意されてる(なんなら答えまでご用意されてる）ので先に進むことができる
ただ、謎解きゲームに慣れてないと「指示されている内容の意味がわからない」状態になりがち
ヒントや答えみて「ああ！　そういうことを言ってたのか！！」ってなるのが多かった

最後の謎だけはヒントまではもらえるが答えの提示はなく、しかも『何をもって脱出成功とするか』が分かってないと「やったー謎解けた！さあスタート地点に戻ろう！」ってなってしまいがち

一応、最後のステージで謎解きの種明かしはしてくれるんだけど、
「はあ～～よく考えてるねんな～～」って思うと同時に「これはちょっと意地悪だな」って正直思った
300人近くの人が脱出成功したらしいが、こういうタイプの謎解きに慣れてる人じゃないと無理ゲーじゃないかなって
初見で70分で解けたならすごいわマジで

期待値との落差

ところで遊園地内は、謎解きのためのルートが基本一本道で、ルート外れる人がいると困るからか？　本当に必要最低限しかライトアップされてない
さ、さみしい～～～
夜の遊園地の風情を楽しもうにもあっちもこっちも人でいっぱいやし、
園内のライトはほとんど消えてて暗いし、
そもそも時間制限厳しいから謎解きに忙しいし、
まあ夜の園内の写真撮るような暇は全然ないんよ

正直さ～～、私としては「夜の遊園地に入れるってなんか面白そう！」っていうワクワク重視で参加してるわけやねんな
だから、謎が解けなかったとしても、夜にキラキラなライトアップされた遊園地を見れたらそれでいいやって思えただろう（息子君は違うやろけど）

『夜だけあらわれる魔法学校！』なんていうても映画やゲームみたく実際に魔法学校があらわれるとは思ってへんわけよ
だから、ルート上におる魔法使いの演出や小道具が多少ショボくても、まあ気分気分、てスルーはできた
けど、ライトアップなく暗い遊園地内で、人混みをかき分けできるだけ明るい場所を探し、老眼に苦しみながら書きにくい鉛筆でブックレットの謎解きしつつスマホのヒントとにらめっこ、てなかなかしんどいんよな〜
ガチの謎解き好きでないと（俺は何をやっているんだ……）てなりそう　てかなった　私が

つまるところ、『こちらが勝手に期待してたもの』と『実際にお出しされたもの』との落差でしんどかったな〜ってのはある　
まあ、息子くんは初のリアル脱出ゲームを楽しんだみたいやから良かったけど
私は次にやるならもっと小規模な屋内型の謎解きがいいな

梅田の新店舗

そんなわけで、「謎解き体験としてはまあぼちぼち　しかし会場との相性は良くなかった」というのが総括かな　　謎解きにしてももうちょっと時間欲しかったなあ……
あと屋外型の場合は天候が重要　今回は雨だったのがかなり減点……まあ天候のことまで運営の責任にはしないが、雨天決行するならステージ演出の時もうちょい配慮して……

で、ゲーム始まるまでの待ち時間で宣伝してたんだけど、梅田に2027年春新店舗がオープンするらしい！
「D.D.HOUSE」の3階／4階の2フロアってことで屋内全天候型だし、興味あるよ！
www.scrapmagazine.com
今回の感想を踏まえて、私の相性としては『ホール』型より『ルーム』の方がいいのかも？？まあ、オープンしたらいってみたいね〜

アラフィフ歯科矯正の終わり 丸5年かかったよ

お久しぶりです

毎日毎日食後に歯磨いてゴムかけして月1で歯医者通って、は〜もうこれ一生おわんないのかな〜いやまあそんなわけないんだけど、開始時にだいたい4年くらいって言われてもう5年経ってるんだが〜

とだるい気持ちで今月も歯医者に行ったら

「来月何もなかったら装置外しますよ〜 顎に埋めたネジも取りますよ〜」って急に言われて

今こんな顔

長かったな〜丸5年　『このままいくと80歳で20本どころか前歯も奥歯も崩壊します』って言われて絶望したり、矯正のために歯4本抜かなあかんと聞いてさらに絶望したり、ワイヤーで口内炎なったり、リンガルアーチでオエってなったり、まあとにかくしんどいことだらけの歯列矯正だった……

しかしまあどんな状況にも慣れるもんだなあと

矯正始めたばかりのころはご飯が食べにくくて、いや〜これひょっとしてダイエットにもなる？！ってうっすら期待したもんだけど、なんのことはないパワーチェーンもリンガルアーチも私の食欲を制することは出来なかったのさ！　今やゴムかけたままご飯食べれてるもんね！！

親はコミュ障だが子はそうでもないみたい

お久しぶりです

卒業式は特に問題なく、どころかとてもええ席でええ感じに撮影できてヤッターって思ってるうちにもう3月終わってて、入学式も滞りなく終えてぽこあポケモンにハマってるうちに気付けば4月も半ば過ぎてた

今年は桜が入学式までもってくれて良かったね〜

そんな感じで割と心穏やかに過ごしてた

息子くんは新しい環境で頑張っております

ほとんどの子が公立中に進学するなか、地元離れて新しい学校で友達できるやろか〜頑張って私立行ったのにうまくいかんくて不登校とかなったらどうしよ〜って不安に思ってるママをよそに、本人はなんかクラスでいい感じにやってるらしい　普通に友達もできてるようだし……始業式の日に早速クラスLINEとか入ってて、今時やな〜って思った

まあつまり「親がコミュ障であったとしても、子供も同じようにコミュ障に育つとは限らない」っていう良い例ですね

コミュ障の再生産を避けたくて、私がコミュ障なりに出来ることを頑張ってきた成果が少しくらいは出てるのかな、と思えば誇らしい気もするし、あるいは単純に母親よりも父親の性質を受け継いだだけかもと思えばそれまでな気もするし

ところでクラスで全然喋らん（友達がいない？)子がいるらしく、「あんな調子で大丈夫なんかな？」とか謎の上から目線でいたりする

それ言われる側だったカーチャンとしてはその子の境遇を思うと胸が痛いよ……

「じ、実は話してみたらおもろい奴とかかも……やで……？？」などとフォロー入れてみるも、「えー絶対嫌や〜宿泊研修で一緒の班なったらどうしよ〜」とか言ってる　つらい

私立の割に校則が緩め？　今のところ宿題も少ないようだし、わりといい感じに過ごしてるようだ

地元の公立中いってたらあと1時間は寝てられたんだよなあ、とそこは不憫に思いながら毎朝送り出してるけど、まあどうにかこうにかやってる毎日です

弁当作りだるい_(:3｣∠)_ 

【中学受験④】全落ちについて心の準備をする

二月の勝者　ー絶対合格の教室ー（１） (ビッグコミックス)

「二月の勝者」に影響されて中学受験という選択肢が浮上したのだが（昔のブログ読み返したらまだ1年生の頃だった）

あっちは東京が舞台なので、関西の中学受験とはいろいろ違うところがあるんだよね

たとえばこのフローチャート

このチャートだと2/1～2/5の間に本命A校を4日間も受けられる？

つまり本命受験と並行して安全校を受け、そちらの合格を抑えつつ本命校にチャレンジし続ける、みたいな戦略が取れるわけだ

関西だと土曜日（今年だと1/17）が統一日で、前期・後期の２回だけとか、統一日の1回しかないところもあるし、多いところで4回ぐらい受けられるところはあれど、ほぼほぼ最初の３日間ですべてが終わる短期決戦になりがちなのでここまでのフローチャートは組めないんだよな　

しかしながらＮ能研の倍率速報（予想R4と出願締切も載せてくれてて便利）を見るとわかるように、「３日目の合格発表が出た後でもまだ出願できるところ」ってのはちゃんと存在する

初日午前の結果が、早いところで当日出るんかな？　うちは第一志望A校・第二志望B校ともに合格発表が月曜日だったんで、月曜日午前に第三志望C校を受けて、土・日・月の3日間で終わる予定だった

A校は偏差値的にチャレンジ校、B校は近年の受験者増で希望コースに届かない可能性もある、C校は偏差値的には「お守り校」ではあるものの受験者数が多く倍率が5倍と高い……

もしかしてもしかすると全落ちもなくはないかも、と一番悪い結果も想定し、受験会場から戻った子供には「よく頑張ったね！」と伝えつつも過剰な期待の言葉は控え、N能研の倍率速報とにらめっこしながら『C校の合格発表以降でも出願が間に合うところ』を念のため探したりしてた

二月の勝者でも、公立中学に行くことを否定はしないが『全落ちで公立中学』は望ましくない、進学するかは別にしてもとにかく何らか合格を貰って中学受験を終えてほしい、てことを言ってたんよね

塾に入ったばかりのころは、チャレンジしてみてだめなら公立に行けばいいやん、って軽く考えてたところがあったんだけど、実際こうして本番の受験に挑む段階になると、「小学校の3年間、遊びたいざかりの時期を勉強に費やしてきて、望む結果を手にできず終わるのはあまりにも残酷すぎる」って真剣に思ったよ　まじで

高校受験・大学受験と違って、ほぼ親の意思で受けさせる中学受験だからなあ……親の責任重いなって今更ながらに思ったのだった

【中学受験③】受験本番！当日の息子くん

よくある『受験本番まであと○○日』のやつです。字が汚ねぇのはご愛嬌

メッセージはちょこちょこ変えてて、「ファイト！」とかのシンプルなものから「毎朝計算マスターをやれ」とか母の心の叫びが書かれる日もあって

本番当日は最初、全力を出し切ろう！とかなんとか無難なことを書いてたんだけど、もう何を言っても白々しいな〜と思って『合格！』って書き直した　ついでに桜の花も描いた🌸

気が早いね！！🥰

でもそれぐらいの気持ちでいないとやってられないよ！！！

前日まで余裕のよっちゃんだった息子くん、「どんな問題が出るんか楽しみになってきた！」とか強キャラめいたセリフをはいてたくせに当日になると「あれとこれとそれも持ってく」って塾に行くんかいうぐらいの量のテキストをNバッグに詰め込み、予定より早い時間に「もう行こう！」とママを急かして家を出て、電車の中で急にテキストを開いて暗記をはじめたり、『なんでそれを昨日やらなかった…』っていうことばかりりやってたのだった

さすがに緊張してたんだろうなあと

そんだけ張り詰めた気持ちで挑んだ第一志望は惜しくも不合格だったわけですが

いざ本番1回目を終えたらすっかり緊張の糸も切れて、ずっと禁止されてたスマホゲーを解禁してくれ！ってママに嘆願して、午後受験に向かう電車の中でずっとやっとった_(:3｣∠)_ 

2日目午前も、受験校に向かう道すがらファミチキ買って、バス列に並びながら食ってた（並んでる子らから、ファミチキ食べてる…って言われてたのが聞こえた）

そんな最大限にリラックスした状態で受けた2日目午前が希望コース合格だったりするからわかんないもんですね…

【中学受験②】年末年始〜本番直前の過ごし方

偏差値下がって来た秋あたりから冬にかけてずっと家庭内の空気があんま良くなかった（殴り合いの喧嘩も発生した）んだけど、さすがに12月ともなるとある程度の諦めがつくというか

『とにかくどっかには受かるだろ』という楽観と諦念のなか予定通りの志望校3つに出願

学校が冬休みに入ったと思ったら塾は最後の追い込み、冬季講習で毎日毎日勉強漬け

しんどいと言いながらも毎日を粛々とこなす息子くん

ようやく受験生としての自覚が高まったか？　と親は期待するんだが、当の本人は「学校の友達とカウントダウンしに行くー！」っつって紅白終わると同時に遊びに行きましたとさ

受験生なのにこの軽率さよ……

『受験直前なんだから寝ても覚めても勉強だけしといてほしい』『下手に外に出て怪我したり風邪ひいたりしたら面倒』という親のエゴもあり、『学校の友達との思い出作りに行かせてやりたい』みたいな情もあり、結局「遠くへ行かないこと！暖かくすること！年越ししたらすぐ戻ること！」つって許可した

我ながら甘い……

1月なんか塾と家の往復でいい！どっこも行かないで最後まで仕上げに仕上げてくれよ！！って思うんだけどさ

とはいえ、なんでもかんでも禁止してヘソ曲げられても結局勉強に支障が出るからなあ〜〜面倒なんだよなあ〜〜……

冬季講習後は学校は始業式のみ、あとは統一日まで全休みで本番に備えた息子くん

本番1日前の受験イブはこんな感じ↓

・「朝勉終わったから散歩いこ」つってママと近所の公園へ

人のこないところでエアガン実射したり、広場でフリスビーしたりとのびのび遊んで過ごす

・帰宅後、勉強は昼からやる〜といいつつお菓子食べながらYouTube

・勉強後、ちょっと休憩といいつつリビングで寝てしまう　2時間ぐらい昼寝して起きて「あたまいたい🤕」

・外の空気でも吸えば多少マシになるかと思い、生物暗記カード片手にまたぶらぶらと散歩

・30分ほど歩いたところで「あっ！　17:30からN能研zoomの激励会やん忘れてた！！！」急いで戻る→間に合った😅

明日受験本番とは思えないような1日の過ごし方よ

まあ親の方もここまでくると『今更追い込んでもしゃーない』という達観でな　とりあえずストレスなく今日を過ごして明日頑張ってもらおう……という算段……

こんなん合格貰った後やから笑い話にできてるけど、全落ちでもしてたら『あの時遊び呆けてたから！！！』って一生言われるネタやでマジで

↓N能研の応援グッズ

先生たちのメッセージ入り必勝てぬぐいも貰った✨

はちまきじゃなく手ぬぐいなのは、「頭に巻けない＝負けない」っつー意味があるんだとか

合格五角鉛筆といい、受験界隈って駄洒落の験担ぎグッズ多いね〜